5 Panduan Praktis untuk Menjaga Paru-paru Sehat dengan Gaya Hidup Sehat

5 Panduan Praktis untuk Menjaga Paru-paru Sehat dengan Gaya Hidup Sehat

poltekkessurakarta.com – Menjaga paru-paru tetap sehat adalah salah satu hal terbaik yang bisa kita lakukan untuk memastikan tubuh kita berfungsi optimal. Paru-paru berperan penting dalam menyediakan oksigen yang dibutuhkan tubuh, jadi merawat mereka sama pentingnya dengan merawat organ vital lainnya. Dengan gaya hidup yang semakin sibuk dan lingkungan yang tidak selalu mendukung, kita perlu lebih…

Read More
7 Cara Efektif Mengurangi Risiko Glaukoma dengan Gaya Hidup Sehat

7 Cara Efektif Mengurangi Risiko Glaukoma dengan Gaya Hidup Sehat

poltekkessurakarta.com – Glaukoma adalah salah satu penyakit mata yang bisa menakutkan karena sering kali muncul tanpa gejala awal. Penyakit ini dapat merusak saraf optik dan menyebabkan kehilangan penglihatan jika tidak ditangani dengan baik. Namun, kabar baiknya adalah ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko glaukoma dengan menerapkan gaya hidup sehat. Di artikel ini…

Read More