5 Perawatan Dagu untuk Lansia: 7 Langkah Mudah di Rumah

5 Perawatan Dagu untuk Lansia: 7 Langkah Mudah di Rumah

poltekkessurakarta.com – Dagu memang sering terlupakan saat kita ngomongin perawatan wajah, apalagi pada lansia. Padahal, seiring bertambahnya usia, kulit di area dagu juga bisa mengalami masalah seperti kering, kendur, atau bahkan iritasi ringan. Apalagi kalau lansia lebih sering duduk atau berbaring, gesekan atau lipatan kulit bisa bikin dagu jadi sensitif. Sebagai penulis di poltekkessurakarta.com, aku…

Read More
10 Tips Pola Hidup Sehat untuk Lansia dengan Riwayat Empedu

10 Tips Pola Hidup Sehat untuk Lansia dengan Riwayat Empedu

poltekkessurakarta.com – Masalah kantong empedu bukan cuma dialami anak muda yang doyan gorengan atau makanan tinggi lemak. Banyak juga lansia yang punya riwayat gangguan empedu, entah itu batu empedu, peradangan, atau bahkan sudah pernah operasi pengangkatan kantong empedu. Saat usia makin bertambah, sistem pencernaan juga ikut melambat, jadi butuh perhatian ekstra biar tubuh tetap nyaman…

Read More