hormon

poltekkessurakarta.com – Di tengah kesibukan sehari-hari, seringkali kita lupa bahwa pernapasan adalah salah satu alat paling kuat yang kita miliki untuk menjaga kesehatan. Bukan hanya untuk bertahan hidup, tetapi pernapasan yang tepat juga dapat membantu menyeimbangkan hormon kita. Hormon berperan penting dalam mengatur hampir semua fungsi dalam tubuh kita, dan ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan berbagai…