5 Aktivitas Rumah Tangga yang Aman untuk Pinggang
poltekkessurakarta.com – Buat sebagian orang, kerjaan rumah itu bisa jadi olahraga harian yang gak disadari. Tapi buat yang punya riwayat sakit pinggang, kegiatan sehari-hari seperti nyapu, ngepel, atau angkat galon bisa jadi tantangan besar. Salah gerak dikit aja, bisa langsung nyeri dan susah berdiri lurus lagi. Sebagai penulis di poltekkessurakarta.com yang juga rajin bantuin beberes…