Perawatan Rambut Pria: 7 Tips untuk Rambut Sehat dan Kuat

Perawatan Rambut Pria: 7 Tips untuk Rambut Sehat dan Kuat

poltekkessurakarta.com – Merawat rambut nggak cuma urusan wanita, tapi pria juga perlu memberikan perhatian khusus pada mahkota mereka. Rambut yang sehat dan kuat bisa meningkatkan rasa percaya diri dan mendukung penampilan sehari-hari. Sayangnya, banyak pria yang masih menganggap remeh perawatan rambut, padahal kondisi rambut bisa dipengaruhi oleh banyak faktor, dari kebiasaan harian hingga produk yang…

Read More
7 Dampak Buruk dari Duduk Terlalu Lama bagi Tulang

7 Dampak Buruk dari Duduk Terlalu Lama bagi Tulang

poltekkessurakarta.com – Zaman sekarang, duduk udah jadi bagian dari rutinitas harian. Entah itu duduk di kelas, di kantor, depan laptop, atau sambil scroll-scroll di HP. Tanpa sadar, duduk bisa sampai berjam-jam tanpa jeda. Padahal, kebiasaan ini nggak cuma bikin badan pegal, tapi juga punya efek jangka panjang buat kesehatan tulang kita. Di poltekkessurakarta.com, kami sering…

Read More