5 Tips Menjaga Kesehatan Kuku saat Cuaca Ekstrem

5 Tips Menjaga Kesehatan Kuku saat Cuaca Ekstrem

poltekkessurakarta.com – Cuaca yang nggak menentu bisa bikin tubuh kita gampang lelah, kulit jadi kering, dan ternyata kuku pun bisa kena dampaknya. Mulai dari kuku yang gampang patah, rapuh, sampai terlihat kusam, semua itu bisa terjadi kalau kita nggak merawatnya dengan benar, apalagi pas cuaca lagi super panas atau super dingin. Aku sendiri sering ngalamin…

Read More
7 Cara Membantu Limpa Mengatasi Racun dalam Tubuh

7 Cara Membantu Limpa Mengatasi Racun dalam Tubuh

poltekkessurakarta.com – Limpa itu punya tugas penting sebagai ‘penyaring’ racun di dalam tubuh. Setiap hari, dia bantu nyaring sel darah merah yang udah rusak dan bersihin racun biar nggak nyebar ke seluruh tubuh. Tapi kadang, limpa bisa kewalahan kalau tubuh kita kebanyakan nyerap racun dari makanan, udara, atau gaya hidup yang kurang sehat. Nah, daripada…

Read More