7 Cara Efektif Mengurangi Risiko Glaukoma dengan Gaya Hidup Sehat

7 Cara Efektif Mengurangi Risiko Glaukoma dengan Gaya Hidup Sehat

poltekkessurakarta.com – Glaukoma adalah salah satu penyakit mata yang bisa menakutkan karena sering kali muncul tanpa gejala awal. Penyakit ini dapat merusak saraf optik dan menyebabkan kehilangan penglihatan jika tidak ditangani dengan baik. Namun, kabar baiknya adalah ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko glaukoma dengan menerapkan gaya hidup sehat. Di artikel ini…

Read More
10 Tips Menghilangkan Mata Lelah Setelah Menonton TV

10 Tips Menghilangkan Mata Lelah Setelah Menonton TV

poltekkessurakarta.com – Setelah seharian beraktivitas, menonton TV menjadi salah satu cara favorit untuk bersantai. Namun, menatap layar terlalu lama bisa membuat mata kita merasa lelah dan tidak nyaman. Kondisi ini dikenal sebagai “digital eye strain” atau sindrom ketegangan mata digital. Gejala seperti mata kering, penglihatan kabur, dan sakit kepala sering kali muncul setelah menonton TV…

Read More