7 Kebiasaan Sehat untuk Anak agar Limpa Tetap Kuat

7 Kebiasaan Sehat untuk Anak agar Limpa Tetap Kuat

poltekkessurakarta.com – Limpa mungkin bukan organ yang sering disebut dalam obrolan sehari-hari, tapi perannya nggak bisa dianggap remeh, apalagi buat anak-anak. Limpa bantu nyaring darah, melawan infeksi, dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Nah, pada masa tumbuh kembang, organ satu ini juga butuh perhatian supaya tetap berfungsi optimal. Kalau limpanya lemah atau terganggu, anak bisa jadi…

Read More
7 Cara Membantu Limpa Mengatasi Racun dalam Tubuh

7 Cara Membantu Limpa Mengatasi Racun dalam Tubuh

poltekkessurakarta.com – Limpa itu punya tugas penting sebagai ‘penyaring’ racun di dalam tubuh. Setiap hari, dia bantu nyaring sel darah merah yang udah rusak dan bersihin racun biar nggak nyebar ke seluruh tubuh. Tapi kadang, limpa bisa kewalahan kalau tubuh kita kebanyakan nyerap racun dari makanan, udara, atau gaya hidup yang kurang sehat. Nah, daripada…

Read More
10 Tips Memilih Makanan Ringan yang Ramah Limpa

10 Tips Memilih Makanan Ringan yang Ramah Limpa

poltekkessurakarta.com – Limpa punya tugas penting banget buat nyaring darah dan bantu sistem imun tetap kuat. Tapi seringkali, kita nggak sadar kalau kebiasaan ngemil justru bisa bikin kerja limpa makin berat. Apalagi kalau cemilannya penuh pewarna, pengawet, lemak trans, dan gula tambahan—wah, bisa-bisa si limpa harus lembur tiap hari. Buat kamu yang suka ngemil tapi…

Read More