5 Strategi Mengatasi Nafsu Makan Berlebih untuk Memelihara Kesehatan Hati

5 Strategi Mengatasi Nafsu Makan Berlebih untuk Memelihara Kesehatan Hati

poltekkessurakarta.com – Kita semua pasti pernah mengalami hari-hari di mana nafsu makan terasa tak terkendali. Entah karena stress, bosan, atau sekadar tergoda dengan aroma makanan yang menggiurkan, sering kali kita makan lebih dari yang seharusnya. Nah, kalau sudah begitu, hati kita yang harus bekerja ekstra keras. Hati bertugas memproses semua yang kita konsumsi, dan jika…

Read More
Panduan Menjaga Kesehatan Hati untuk Anak-anak: 5 Tips Dasar

Panduan Menjaga Kesehatan Hati untuk Anak-anak: 5 Tips Dasar

poltekkessurakarta.com – Kesehatan hati bukan hanya penting bagi orang dewasa, tetapi juga bagi anak-anak. Hati yang sehat mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak dengan cara memproses nutrisi dan menyaring racun dari tubuh. Namun, dengan maraknya makanan cepat saji dan gaya hidup yang kurang aktif, penting bagi orang tua untuk membantu anak-anak menjaga kesehatan hati sejak dini….

Read More